Міністерство освіти і науки України інформує, що МБФ «Фонд Східна Європа» було створено інтерактивний курс для підлітків про навички письма та креативного мислення, які допомагають підтримувати себе у несприятливих умовах «Не можеш сказати – пиши!».
Його авторкою стала Ірена Карпа, письменниця, співачка гурту «QARPA», культурна дипломатка та громадська активістка. Курс є безкоштовним та доступним для всіх охочих на Освітній онлайнплатформі «Зрозуміло!» за покликанням:https://courses.zrozumilo.in.ua/courses/course-v1:eef+EEF054+December2024/about.
Протягом курсу слухачі та слухачки дізнаються про:
- копінг-стратегію та її різновиди, тобто способи подолання стресових ситуацій;
- вісім базових емоцій, серед яких не буває «поганих», та про місію кожної з них;
- практику автоматичного письма для розірвання травматичного кола;
- варіанти автоматичного письма;
- методи, які дозволяють повертати собі ресурс і дізнаватися, що дає ресурс, а що наповнює радістю.
- варіанти автоматичного письма;
- методи, які дозволяють повертати собі ресурс і дізнаватися, що дає ресурс, а що наповнює радістю.
